排球运动的历史和基本规则中国排球在历史上最好的比赛成绩【优秀25篇】
对于排球，是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。
技术的两重性 1
排球比赛是集体比赛项目，除发球外，都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合，再好的个人技术也难以发挥，更无法发挥战术的作用。水平越高的队，集体配合就越严密。
人员 2
比赛成死球时 ，教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人。
每次暂停不得超过30秒。
1局比赛每队可要求两次暂停。
每队在1局比赛中，换人最多不得超过6人次。
球 3
前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时 ，才胜1局。
正式比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束。
决胜局没有最高分限，比赛进行至某队先得2分为止。
击球点、击球部位： 4
插 及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。
夹 两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。
提 由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。
气排球比赛方案 5
根据学校历届工会的活动精神，为丰富教职工业余生活，加强学校的各部门之间的联系交流，增进员工间的友谊，促进营造和谐的'校园文化氛围，特举行气排球比赛。
一、活动对象：全体教职工
二、比赛时间：4月25、26日初赛（小组淘汰赛）。
5月2日16:20—18:00决赛。
三、比赛地点：校内篮球场
四、比赛方式：趣味发球（8人发球）和比赛（21分制）两部分
五、分组情况与人员（158人）：
1.小学一、六年级为第一组（31人）：组长
2.二、五年级为第二组（32人）：组长
3.三、四年级为第三组（31人）：组长
4.初一年级为第四组（15人）：组长
5.初二年级为第五组（15人）：组长
6.初三年级为第六组（15人）：组长
7.行政后勤组（19人）：组长
六、比赛规则：
1.比赛为三局两胜制。第一局趣味发球（8人）双方发定位球比赛，每人发2两球(先发1区、后发2区)，球在指定的位置落下直接得分，8名发球队员得分相加是本局比赛的结果，分数最高的队伍第一局获胜；第二、三局进行排球比赛（21分制），要求上场队员5人（3男2女或2男3女或1男4女或5女）。
2.趣味发球发球队员不能踩线，否则判犯规。发球队员必须在裁判员鸣哨后5秒内将球发出，球被抛起发球队员未击到球而落地，判对方得分。发球队员在裁判未鸣哨而发球的，发球无效，重发，不判对方得分，第二次则判犯规，且对方得分。发球方将球击入对方场区内任何位置均为有效发球。得分队按照顺时针方式循环发球，但每人发球只能发一个。
3.排球比赛中任何队员只有在两米线后(踩线犯规)才可以对高于网的球做进攻性扣球动作，否则判犯规。
4.排球比赛中在对方发球时，前排队员不允许单手上手击球或拦网。每队最多击球三次（拦网除外）并将球回击过网进入对方场区，否则判对方得分。一名队员身体任何部位都允许触球，不得连续击球两次，否则判犯规且对方对分。每局比赛有2次暂停的机会，上下场随时可以换人。
5.排球比赛中第一局由双方抽签决定发球权，第二局开场则由另一方先发球，每次得分后由得分方发球。
6.某队先得分21分并超出对方2分时，则该队获胜一局，直接获3分，另外队伍获1分。
7.趣味发球由8名老师组成，请组长提前向裁判提交名单（男女不限），体育老师不能参加第一局发球。
8.排球比赛每场比赛各队只能上1名体育老师，体育老师不允许扣球（否则判对方得分），体育老师只能垫球、搓球或挑球过网。如果男老师不够的年级可以用女老师代替。
七、活动要求：
1.比赛时请所有参赛人员和工作人员提前15分钟到篮球场集合，裁判吹响比赛哨后5分钟，因人员不齐造成无法开赛视为弃权处理。
2.请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。自觉遵守比赛规则，服从裁判指挥。
3.各年级接到活动方案后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
4.比赛按照分组循环进行（分2组）：第一组：3队；第二组：4队。每个小组的前2名直接进入半决赛、决赛。
八、奖项设置：预算资金3000元。第1名800元，第2名600元，第3名500?元，第4名400元，参与奖3个各200元。
九、本次比赛最终解释权归工会。
广外附属中小学工会委员会
激烈的'对抗性 6
排球是多种技术都可以得分，也能失分的项目，这种情况在决胜局比赛中更加突出，所以说每项技术都具有攻防的两重性，因此，要求技术既要有攻击性，又要有准确性。
④过网： 7
队员身体任何部位越过中线触及对方场区地面即判过中线犯规。
但一脚或双脚的一部分踏过中线，而另一部分踏在中线上或在中线上空则不判犯规。
队员可伸手在网下击球，但不得阻碍对方队员。
排球比赛流程介绍 8
1、准备活动（10分钟左右，分垫球、四号位扣球、二号位扣球、三号位扣球、发球）；
2、准备活动期间间副裁叫双方队长挑发球权（正式比赛有挑边器，一般是用硬币）；
3、准备活动结束，队员退出场外准备比赛 ；
4、介绍裁判、教练、双方首发队员，双方握手，比赛开始；
5、三局两胜或五局三胜，每局结束后，双方交换场地后稍作休息开始下一局；
6、每局比赛每队有两次暂停机会，比较正式的比赛打到8分和16分会有技术暂停；
7、若双方打到决胜局，则有一队先拿到8分，就双方交换场地，按换场地之前的站位继续比赛；
8、若比赛中双方打到24：24（决胜局为14：14）之后，必须有一方超过对方2分才算胜；
9、比赛结束，双方握手。队长签字，主副裁签字，记录员签字。
.垫球的准备姿势 9
垫击手型
目前常用的方法有两种 ：
叠指法 两手手指上下相叠，两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上，掌根紧靠，两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠。
包拳法 两手抱拳互握，两拇指平行放于上面，两掌根和两小臂外旋紧靠，手腕下压，使前臂形成一个垫击平面。
高度的技巧性 10
排球比赛中，双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。高水平比赛中，对抗的焦点在网上的扣拦上。在一场比赛中，夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋。水平越高的比赛，对抗争夺也越激烈。
气排球比赛方案 11
一、活动目的
1、丰富员工业余文化生活，增强员工体质，增进员工之间友谊，加强团队凝聚力。
2、调节员工工作热情。
二、主办单位、承办单位
主办：xx
承办：xx
三、比赛时间、地址
比赛时间：xx
地址：xx
四、比赛工作人员安排
组长：xx
工作人员：xx
裁判（暂定）：xx
五、参赛成员安排
参赛成员采取集体抽签分组形式，分为1、2、3、4、5、6六队，每队包括队长在内共有八名队员。比赛上场队员5人，替补队员3名。
六、比赛流程
比赛为三局两胜制。比赛采用随即循环赛制进行比赛。
取胜的一队积3分，负的一队积1分。共15场比赛，积分最高的队伍为冠军。
七、奖项设置
比赛设有冠军，亚军，季军，以及参与奖若干。将根据比赛中各队的表现以及最终的比赛结果予以奖励。冠军：奖励元
亚军：奖励元
季军：奖励元
参与奖：奖励元
xx年xx月xx日
汽排球比赛规则
一、比赛成绩的`计算
每局21分。胜一局：某队先得21分即为胜一局！或双方得分成21比21时，以最终超过对方2分的队获得本局胜利。决胜局谁先得15分，即算该队获胜。
二、得分的计算
采取每球得分制，不论发球队或接发球队胜球时即得1分。若发球方触犯下列错误，则接发球方可得一分。如接发球方触犯下列错误，则发球方可得一分，并且继续发球。
1、球落在自己一方的球场范围内。
2、界外球（发球或击球出界）。
3、发球员没有在规定的发球区内发球，或发球时脚踏到端线。
4、本方球员连续击球超过三次。（拦网不算一次触球，还可再击球三次将球击入对方场区。）
5、持球（即在击球时球在手中有明显的接球停留现像。）
6、连击（即一人连续击球两次，或者球先后连续触及队员身体的不同部位。拦网不算一次触球）。
7、触网（即比赛进行时，身体的任何部份明显碰着球网。但队员在已经完成了击球动作和击球试图（如拦网）之后，无意触网或被动触网则不算犯规。）
8、过线（队员的一脚或双脚踏过中线同时触及对方或影响到对方比赛。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区。）
9、过网击球（球体的大部分未进入本方场内而伸手过网在对方场地内击球）。
10、球从标志杆（向上垂直方向）以外进入对方场区
三、其他规则
1、换人。每局比赛每队有2次换人机会。
2、局间休息时间为10分钟。
3、第一局和决胜局由双方队长抽签决定发球权，第二局则由另一方发球。
4、一场比赛中，裁判员的判定是最终判决。
5、只有队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或要求解释，裁判应及时予以解释。
6、其他规则可按照排球比赛规则进行。
7、最终解释权归综合办办公室。
两人制沙滩排球与室内排球比赛规则的区别 12
（一）一个队由两名队员组成。每队的两名队员必须始终在场上，没有换人。当发球队员击球时，除发球队员外，双方队员必须在本场区内，可随意站立，没有固定的位置，没有位置错误或轮转错误，但有发球次序错误。一局比赛每队首次发球时，记录员启示发球次序，比赛中，启示员应展示发球队员1号或2号的号码牌，指明该队的发球次序。记录员发现发球次序错误，应在发球击球后立即通知裁判员。
（二）每队最多可击球三次，拦网触手手也计一次击球，第三次必须将球从球网上空击回至对方场区。
（三）队员不得用手指吊球的动作来完成进攻性击球。
（四）队员用上手传球完成进攻性击球时，传球轨迹不垂直于双肩连线，即犯规。
（五）用上手传球防守重扣球时，允许球在手中有短暂的停滞。当双方队员网上同时触球时可以"持球"。
（六）在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员穿入对方空间、场区和无障碍区。
（七）任何队员在本场区空间都可以对任何高度的球进行进攻性击球。
（八）每局比赛中，每队最多可请求4次暂停，每次暂停时间为30秒，任一队员都可向裁判员提出暂停请求。
（九）在任何方式的比赛中，当双方得分相国为5时，由记录员通知裁判员，随即双方交换场区。交换场区时可给球队最多30秒的休息时间。但三局两胜制的决胜局交换场区时，没有休息时间。
（十）三局两胜制比赛时，所有局间休息时间均为5分钟。
（十一）队员在比赛过程中受伤，可给予5分钟的恢复时间，但一局比赛中最多给予同一名队员两次恢复时间。队员5分钟内没有恢复或一局内同一名队员超过两次恢复时间，则宣布该队为阵容不完整。
动作要领 13
比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时，由于是垫击一般的轻球，故可采取一般准备姿势。上体稍前倾，两脚开立，两脚间的距离稍宽于肩，两臂微屈置于腹前，两肘稍内收，两眼注视来球。
技术的全面性 14
规则规定，比赛中球不能落地，不得持球、连击。击球时间的短暂，击球空间的多变，决定了排球的高度技巧性。
获胜 15
规则规定1个队最多有12名队员 ，教练员、助理教练员、医生各1人。
队员服装必须统一 ，上衣前后有明显号码。
教练员可在暂停和局间间隙时间进行指导。
比赛中只有场上队长可向裁判员提出询问或要求解释规则。
如果教练员或队员有非道德行为表现，裁判员将出示黄牌给予警告，如再犯将出示红牌 ，判罚该队失发球权或对方得1分。
如有辱骂裁判员或对方队员等严重犯规者，将取消其该局或全场比赛资格。
每局比赛前，教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或第二裁判员，不得更改。
每队上场6人 ，站成两排 ，从左至右，前排为4、3、2号位，后排为5、6、1号位。
在发球时，双方队员都必须按规定位置站好，否则将被判失发球权或对方得1分。
规则对技术动作的要求 16
直接向对方场区的击球为进攻性击球。
前排队员可在本场区对任何高度的球作进攻性击球。
后排队员在进攻线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球，但在进攻线后起跳则可击任何高度的球。
暂停和换人 17
①发球：
获得发球权的一方须先轮转 ，1号位队员在裁判员鸣哨后3秒钟内将球击出。
发球离手后 ，如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物，球落在对方界外或发球不过网均为发球失误，失发球权。
在本队未失误前，发球队员连续发球。
②触球：
队员可用身体任何部位触球，但不得停留，如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。
每队最多触球3次（拦网除外） ，如果 1 个队员连续触球多于 1 次（拦网除外），被判为连击。
同队2个队员同时触球作为2次触球。
但双方队员在网上同时触球后均再可击球3次。
③进攻性击球： 18
队员不得过网击球，但击球点在本场区，球离手后手随球过网不判过网犯规。
对方击球前 ，拦网队员手触及对方场区上空的球，判拦网队员过网犯规。
当对方队员击球后，许可在对方场区拦网。
排球比赛规则大全 19
1、轮位
球员在自己指定的位置站好，在比赛先输1球后赢1球的情况下，需按顺时针方向进行位置的移动。
2、发球
（1）、由站在1号位置（图形C处）的球员发球，如获胜得分则仍由该球员发球，直到输了1球后则转换球权，由对手发球
（2）发球时只能用手发球。可用下手或上手发球，用手以外部位发球则判对手得分并转换发球权，且必须在己方场外发球，如出现踩线或过界发球等情况，则判对手得分
（3）发球员必须在裁判鸣哨后才可发球，否则判对手得分
3、触球
（1）队员可用身体任何部位触球，但不得停留。如出现捞、捧、推、掷球的情况则判为持球，则对手得分
（2）每队最多触球3次（拦网触球除外）如果1个队员连续触球，则判为连击，则对手得分
4、过中线
队员身体任何部分越过中线触及对方场区则判越中线犯规
但如果一脚或双脚只是有一部分过中线，并不是整只脚掌过线，则不犯规
5、暂停、换人
（1）每局比赛中各队均有2次暂停机会，整场比赛共6次换人机会（可将换下去的队员重新换上场）
（2）比赛中途不可进行换人或暂停，只有成死球时（己方或对方得分后）才可进行换人或暂停
6、换人规则
A、主力队员只能退出比赛一次，同一局中他再次上场比赛时，只能回到该局替换他的队员位置。
B、替补队员每局只能上场比赛一次，可以替换任何一个主力队员，同一局只能由被他替换下场的队员来替换。
注：比赛开始上场的队员为主力队员，其它队员为替补队员。
7、过网击球与触网
（1）过网击球
比赛中，如球还在对方半场，而己方队员触碰到球则为过网击球，判对手得分
（2）触网
比赛中，拦网或扣球时如果触碰到网上的白线。则判为触网犯规，判对手得分。
8、后排进攻违例
（1）后排球员在前场区起跳
（2）后排球员到前排拦网
（3）后排球员在前排将球击过对方半场
严密的集体性 20
正面双手垫球的动作规格与要领
中国排球在历史上最好的比赛成绩： 21
中国女排夺冠记录：
1981年11月中国女排首次获得第三届世界杯排球赛冠军。
1982年9月中国女排获得第九届世界女子排球锦标赛冠军。
1984年7月中国女排在第二十三届洛杉矶奥运会排球赛中荣获冠军，从而取得“三连冠”的荣誉。
1985年11月中国女排获第四届世界杯女子排球赛冠军。
1986年9月中国女排获得第十届世界女排锦标赛冠军，至此，获得了“五连冠”殊荣。
时隔十七年，2003年11月中国女排获得世界杯女排赛冠军。
2004年8月中国女排获得第二十八届雅典奥运会冠军。
中国男排在历史上取得的最好成绩：
1981年11月中国男排获得第三届世界杯排球赛第五名。
1982年9月中国男排获得第九届世界男子排球锦标赛第七名。
排球规则是由技术性规定和场地设备要求等方面的内容组成的。每场比赛仍为五局三胜，前四局每局先得25分为胜，第五局先得15分者为胜。当出现24平或14平时，要继续比赛至领先2分才能取胜。
场地：分比赛场区和无障碍区。比赛场区为长18米，宽9米的长方形，其四周至少有3米宽呈长方形对称的无障碍区，从地面量起至少有7米的无障碍空间。国际比赛的场区边线外的场区至少5米，端线后至少9米，上空的无障碍空间至少12.5米。
⑤过中线： 22
只准前排队员进行单人或集体拦网。
在1次拦网中，球可连续触及1个或几个拦网队员的手 、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网。
拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后 ，球落界外为触手出界，判失误。
技术性规定： 23
1.发球：发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内，将球抛起或持球手撤离，在球落地前，将一只手或手臂的任何部分将球击出。如球未触及发球队员而落地，则被认为是第一次发球试图。在发球试图后，第一裁判员应及时鸣哨允许再次发球，发球队员必须在再次鸣哨后的3秒中将球发出。发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区(包括端线)或发球区以外的地面。击球后，可以踏及或落在场区内或发球区以外的地面。在每次发球时都允许有一次发球试图。
2.队员的场上位置：在发球队员击球时，双方队员必须在本场区内各站两排，每排三名队员。发球队员不受场上位置的限制。队员的位置据其脚的着地部位来判定。在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。
3. 网下穿越：在不防碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区。在比赛中断后，队员可以进入对方场地。
4.触网：新规则规定触网为犯规，但队员在无试图击球的情况下，偶尔触网不算犯规。
5.进攻性击球：指发球和拦网外的其他所有向对方的击球。
6.拦网：只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。
7.比赛中的击球：队员的身体任何部位都允许触球。
球网 24
场地中线上空架有球网。网宽1米 ，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。
女子网高2.24米，男子网高2.43米。
球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带 ，在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。
气排球比赛方案 25
一、组织机构：
组长：
副组长：
成员：全体工会委员
二、裁判组：
三、参赛队伍：
参赛队伍名单：
四、比赛时间：
2018年9月17日至10月26日，每周一至周五下午18：00开赛。
五、工作安排：
1.场地规划及布置：裁判组全体成员。
2.奖励金准备：
3.图片收集：
比赛场地：排球场和篮球场。
六、比赛安排：
大循环赛，共45场比赛。
1． 20xx年9月17日开始比赛，每天下午17：30开始比赛，每天两场，同时开赛。
2．裁判队员提前10分钟到场准备、安装、检查所有设备器材。
3．裁判队员负责布置场地，比赛结束还要收拾设备归还体育室并将比赛结果公布学校信息栏。
4．比赛采用积分制，按积分取名次。积分办法如下：气排球赛采取三局两胜制，每局21分，每场胜者积2分，负者积1分，弃权积0分。如第一、第二名出现积分相同的，按小分计算。
5．比赛队如比赛时间后10分钟未到或未够人数（气排球赛5人）比赛者，视为弃权。
6．比赛队若有特殊原因需推迟比赛，必须于赛前两个小时，由本队教练或队长向队委会提出申请。否则按弃权处理。
7.每队每场比赛只能派两名男队员参加。
七、奖励办法：
1．教职工气排球赛取前六名。第一名奖励金2400元；第二名奖励金2200元；第三名奖励金2000元；第四名奖励金1800元；第五名奖励金1600元；第六名奖励金1400元；。
八、经费预算
1.奖励金
总计11400
2.设备购买
排球网2副，150×2=300元；气排球4只，100×4=400元。
合计：11400+300+400=12100元。